從五行養生看肌膚

從五行養生看肌膚：立秋轉季的身心淨化關鍵

每年 8 月，當「立秋」悄悄降臨，雖然氣溫仍炎熱，但天地間的能量正逐漸轉變。
立秋，是夏與秋的分界點，也是中醫所說的「陽氣漸收、陰氣漸長」之時。人體與自然相應，這時候特別容易感受到疲倦、情緒浮動、皮膚乾燥敏感，甚至出現循環不良或水腫等狀況。

從中醫與五行觀點來看，秋屬「金」，對應的是「肺」與「皮膚」——代表著呼吸與外在防護。
當節氣轉變、氣候逐漸乾燥，肺與皮膚就容易變得敏感、缺水、代謝變慢，因此立秋是一年之中重要的「轉季調理時機」。

為了幫助肌膚與身心順利過渡夏秋之交，我們建議可以從以下幾個方向進行身體及肌膚的改善：

疏通經絡、代謝濕氣
夏季積壓體內的濕氣與熱氣，如果沒有好好釋放，容易在立秋時造成循環卡滯、疲倦或皮膚悶痘。我們推薦透過五行氣穴調理課程，進行背部經絡疏通與穴位按摩，幫助身體「換季排濁」，讓氣血運行更順暢。

肌膚補水、修護屏障
秋氣乾燥，皮膚容易出現乾癢、細紋或脫皮現象。此時建議搭配極效四合一課程，結合保濕導入、舒緩護理與水油平衡調理，為肌膚打好穩定基礎，提升轉季時的修復力，是日常保養升級的理想選擇。

情緒放鬆，安定氣場
節氣轉換不只是身體變化，也常影響情緒。妳可以體驗耳燭課程結合頂輪紓壓，透過溫熱與芳香療癒的同步作用，溫和釋放頭部壓力、平衡身心能量，也讓睡眠更安穩、精神更清明。

在自然節奏與身體節奏之間，保留一些時間給自己——
透過一場專屬的按摩保養，讓氣血流動，讓肌膚呼吸，也讓情緒安定。
從身體開始，也是在呵護妳的內在狀態。
讓詩登麗陪妳，一起度過這場溫柔的轉季時光。