夏季保養專業知識 目錄 夏季保養急救術:曬後修護+保濕補水,3 步驟穩定夏天敏感肌 炎炎夏季,紫外線強烈、氣溫節節升高,肌膚長時間暴露在日曬下,不僅容易曬紅、脫皮,還可能因為水分流失導致乾燥、緊繃、暗沉。夏季保養的關鍵,不只是保濕,更要修護、降溫與防止二次傷害! 曬後黃金 72 小時|掌握夏季保養最關鍵的修護期 Step1.冰敷降溫|先安撫受刺激的肌膚日曬後肌膚表層溫度上升,建議立即進行冰敷降溫。使用冷毛巾、冰球或舒緩噴霧,幫助肌膚降溫、抑制發炎與熱能擴散,減緩紅腫與不適。Step2. 精華補水修護|建立保濕防禦屏障選擇質地溫和、成分保濕的精華產品,像是玻尿酸、維他命原B5、蘆薈萃取、神經醯胺等,能有效修護曬後受損的肌膚屏障,提升保水力與舒緩效果。Step3.晚間厚敷|加強夜間肌膚修復效率夜晚是肌膚自我修復的關鍵時段。建議在睡前使用高效修護水敷霜厚敷10分鐘,幫助肌膚深層補水,舒緩脫皮與緊繃乾燥,隔天醒來肌膚更透亮水嫩。 推薦保養組合|曬後修護 × 補水保濕 × 舒緩穩膚 虹鑽肌因超導修護精華富含玻尿酸、小核菌膠、冰島褐藻萃取,快速建立保濕膜,舒緩肌膚粗糙與水分流失問題。 虹鑽肌因舒緩再生精華添加卡瓦胡椒根、蘆薈等植物舒緩成分,強化肌膚穩定力,有效改善泛紅、脫皮等敏弱狀況。 虹鑽高效修復水敷霜質地水潤易吸收,適合作為睡前急救面膜,幫助深層修護、潤澤肌膚、恢復彈潤透亮感。 常見 Q&A|夏季保養你可能會問… Q:曬後幾天內最需要修護?A:曬後72小時是關鍵修護期,建議把握這段時間進行降溫+補水+修護,能減少泛紅與脫皮狀況。Q:白天曬後一定要敷面膜嗎?A:如果肌膚很熱或泛紅,可以選擇冰敷或舒緩型面膜,避免使用刺激性成分。睡前厚敷水敷霜效果更佳。Q:夏天需要擦油類保養嗎?A:若肌膚屬乾性或脫皮嚴重,可在保濕精華後疊擦少量油類鎖水,避免水分蒸發。